Surya Yoga - Bassin Arcachon
Cours de Hatha Yoga adultes et enfants sur le Bassin d'Arcachon
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Une découverte du yoga pour les touts petits. Les séances sont ludiques et rythmées. Les enfants découvrent les postures à travers de petites histoires. L'occasion de développer son schéma corporel, de prendre conscience de sa respiration et d'apprendre à se relaxer. Cette pratique développe la conscience de soi et des autres dans le respect et la bienveillance. Les cours ont lieu dans une jolie salle dédiée à la pratique du yoga : l'Espace Anahata à Arès.
7 Allée Saint-Hubert, Arès, France