Une découverte du yoga pour les touts petits.
Les séances sont ludiques et rythmées.
Les enfants découvrent les postures à travers de petites histoires.
L'occasion de développer son schéma corporel, de prendre conscience de sa respiration et d'apprendre à se relaxer.
Cette pratique développe la conscience de soi et des autres dans le respect et la bienveillance.
Les cours ont lieu dans une jolie salle dédiée à la pratique du yoga : l'Espace Anahata à Arès.
